RIMEDI CONTRO LA CELLULITE
La prevenzione inizia dalla dieta. Qualsiasi trattamento, se non associato ad uno stile di vita sano, darà minimi risultati.
Un'alimentazione equilibrata ed adeguata fa sì che pesantezza, gonfiore agli arti e cellulite possano essere prevenuti e/o attenuati.
Sì: all’assunzione di acqua durante l’arco della giornata; agli alimenti ricchi di fibre; agli alimenti ricchi in vitamina C, E, antiossidanti e bioflavonoidi che proteggono l’elasticità dei vasi; allo sport che aumenta la combustione di grassi, a tonificare i muscoli e stimolare la circolazione (punta sul nuoto, sul jogging e walking).
Per avere un aiuto in più si può ricorrere (perché no?) a prodotti cosmetici come fanghi e creme per la cellulite.
Ottimi i prodotti che presentano tra gli ingredienti sostanze ad azione vasoprotettrice, antiedematosa, riepitelizzante e che lavorano sull’adiposità localizzata.